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冬季皮肤保养的方法

2017-01-09

冬天是皮肤最不好保养的季节,北风一吹,所有的皮肤问题都来了,干燥,死皮,细纹不管怎么摸润肤乳,都没有什么效果。俗话都说脸部皮肤要穷养,身上皮肤要富养,而现在对很多人都反着来,所以肌肤问题加重是必然的。冬季保养肌肤我们要注意这些方法,那么保养起来就简单多了。

一:洗脸后,40分钟后涂抹润肤霜

    肌肤要在冬天保持水润,发挥调节作用才是最关键的,过度保养只会降低皮肤对外界的抵抗力,应对刺激的保护能力不够,现在很多白领女性,喜欢一洗完脸就抹润肤乳,这种护肤方法是错误的,因为在洗完脸后,皮肤会自动分泌皮肤保护膜,如果在洗完脸后马上抹润肤乳,相当于给皮肤反馈一个错误的信息,皮肤的工作能力就没有那么强,就不分泌皮肤保护膜了,久而久之,皮肤会越来越依赖外界的保养品,自身的调节功能就会下降。

二:多喝水,及时补充水分

喝水是补充体内水分最好的方式,洗完脸后,护肤品我们可以晚一点在摸,可以先喝点水补充体内水分,早上起来,晚上睡前喝点水对肌肤都是有好处的。

三:睡前对肌肤做彻底清洁

在冬天,干性和中性皮肤者每天晚上洗脸,早上起来用水冲一冲脸即可,油性皮肤才需要每天洗两次脸。如果过度清洁,会将皮肤自身的保护膜给洗掉,对皮肤反而不好。睡前对肌肤做一个彻底的清洁,清除留在肌肤表面的杂质,粉尘等,可以用洁面刷配合相关的清洁产品做清洁。

四:用补水喷雾或者蒸脸器适当补水

补水喷雾和蒸脸器很多女性朋友都在用,便携式的喷雾我们可以适当的用一用,但是在室外最好不要经常用,室外蒸发快,经常用喷雾反而会加快肌肤的蒸发,效果往往会适得其反。但是在室内就不一样了,室内用蒸脸器是最好的方式了,蒸脸有美容清洁,补水保湿的功效。

当皮肤遇到了小问题,不用太在意,皮肤自身会调节和修复,同时也不需要用太多的护肤品与保湿霜。当在户外、或者是风很大天气特别干燥的时候,才需要抹一些润肤乳,帮助皮肤锁住水分,减少皮肤的干燥和坏境对皮肤的脱水,如果在室内就不一定要抹润肤乳,多喝水就可以取得很好的保湿效果。

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